Branka Strniša

univ. dipl. psih., vedenjsko kognitivna terapevtka in terapevtka medicinske hipnoze

Osrednje področje delovanja Branke Strniša je skrb za duševno zdravje, osebnostni razvoj in razvoj potencialov. Izvaja individualne in skupinske psihoterapije, osebnostne treninge ter delavnice in izobraževanja za širok spekter duševnih stisk in težav. V več podjetjih je oblikovala in izvedla sklop delavnic na temo duševnega zdravja, (stres, mobing, izgorelost, delo s težavnimi strankami,…) razvoja potencialov ( vodenje, motiviranost, organizacijska kultura, talenti,…) in individualna srečanja (osebnostni trening, psihoterapija) ob težjih življenjskih prelomnicah zaposlenih ali težavah na delovnem mestu. V vsej svoji karieri se povezuje z različnimi delovnimi organizacijami in posamezniki, ki se soočajo z zahtevnimi, kompleksnimi in izčrpljujočimi situacijami.

Njen moto: dober danes in boljši jutri.

Kako živeti polno – obvladovanje čustev, misli in vedenj

Sobota – 23. maj | 9.45

Polno življenje ni le tek za srečo in iskanje lepih doživetij. Kaj pravzaprav predstavlja polno življenje? Je to lovljenje občutke sreče, zadovoljstva ter doživljanja sladkih užitkov? Ali pa je polno življenje morda kaj drugega, bolj preprostega in vsakdanjega? Je polno življenje za vsakega izmed nas morda nekaj drugega? Koliko je odvisno od nas samih? In kaj se pojavi prej: naše misli ali čustva? O vsem tem bomo spregovorili na predavanju ter hkrati spoznavali, na kaj se osredotočiti ob različnih življenjskih situacijah. Dotaknili se bomo misli, čustev in naših rekacij ter ugotavljali, kako vse troje lahko povezujemo v različnih življenjskih situacijah. Za bolj umirjeno, učinkovito in dobro življenje.